CAROLE GAUDITIABOIS NATUROPATHE
Faites pétiller votre vitalité !
Hippocrate
La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin
QUI JE SUIS ET QU'EST CE QUE LA NATUROPATHIE?
Mon rôle est de vous donner les clés qui vous permettront de mettre en place des changements bénéfiques concrets, pour que vous puissiez enfin vivre la vie que vous méritez.
Vous n'êtes plus seul et je m'engage à donner le meilleur de moi-même pour vous apporter des résultats positifs et durables. Vos troubles, vos symptômes ne vous définissent pas .
Reprenez le contrôle de votre vie!
Investir dans votre santé, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.
Je suis Carole, praticienne naturopathe certifiée spécialisée en diététique et en réflexologie, je vous accompagne pour prendre soin de vous.
Je travaille en complémentarité avec votre médecin généraliste afin de vous aider à soulager vos troubles de santé, retrouver une énergie, une force vitale et un mieux-être général.
Souffrant moi-même de diverses pathologies et maux chroniques depuis des années, j'ai trouvé une aide précieuse en la naturopathie qui m'a permis de mieux gérer les douleurs et les états de fatigue chroniques au quotidien.
Forte de 10 années de recherches, puis d'une formation solide certifiante sur 2 années, j'ai décidé de mettre à profit mon savoir et de le rendre accessible au travers de mes consultations.
Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des troubles thyroïdiens, hypothyroïdie et thyroïdite de Hashimoto étant moi-même concernée par cette maladie depuis 20 ans.
La naturopathie, qu'est-ce que c'est?
L’organisation mondiale de la santé (OMS) classe la naturopathie comme une médecine douce, complémentaire à la médecine conventionnelle (Le naturopathe n'est pas un médecin. Il ne pose pas de diagnostic et ne fait pas de prescription).
La naturopathie prend en considération la personne dans toutes ses dimensions : physique, psychique et émotionnelle. Elle mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’auto-guérison. Elle permet de déceler la cause profonde à l'origine de vos troubles.
Comme l'agriculteur travaille sa terre, la naturopathie vise à rééquilibrer le terrain. Pour que la vitalité, source de régénération, ne tarisse pas, mais au contraire, rejaillisse pleine d'énergie !
La naturopathie a toute sa place pour soulager les problèmes chroniques et réduire les déséquilibres liés à une mauvaise hygiène alimentaire, physique ou émotionnelle (entrainant des problèmes de poids, de stress, de fatigue…)
La naturopathie: Une pratique règlementée
Comme toute pratique professionnelle, la naturopathie répond à des règles établies dans le code de déontologie et dans la charte du naturopathe. Parmi les grands principes de déontologie de la naturopathie:
- Il est entendu que le naturopathe ne se substitue en aucun cas à votre médecin
- Il ne réalise pas de diagnostic, ne rédige pas d'ordonnance et ne modifie pas une prescription médicale. Un cas grave ou suspect est immédiatement redirigé vers son médecin "conventionnel"
- Les compléments alimentaires ou produits de santé naturels qui peuvent être conseillées dans le cadre de la naturopathie ne sont pas des médicaments. Ils ne sauraient se substituer à votre traitement allopathique.
- Votre naturopathe est tenu au secret professionnel.
Pourquoi / quand consulter:
Si vous vous reconnaissez dans ces affirmations:
- Je me sens fatigué( e) sans vraiment savoir pourquoi.
- Je me sens stressé(e)
- Je manque d'énergie
- J'ai des troubles digestifs quotidiens
- Je n'ai pas le moral
- Je me sens perdu(e) dans ma façon de m'alimenter
- Je voudrais reprendre ma santé en main, je veux me sentir mieux mais je ne sais pas par où commencer.
Alors c'est le signe que votre hygiène de vie n'est plus adaptée à votre organisme et qu'il est temps de revoir vos habitudes en profondeur.
Parfois, on pense agir correctement alors que l'on va à l'encontre de ce qui est bon pour notre santé.
Mais également si vous souffrez d'un trouble ou d'une pathologie suivants:
- troubles digestifs (candidose, gastrites, constipation chronique, recto colique hémorragique, syndrome métabolique…)
- Cystites/ infections urinaires
- Troubles hormonaux (syndromes prémenstruels, ménopause, troubles thyroïdiens…)
- Troubles ostéo-articulaires (tendinites, arthrites, rhumatismes inflammatoires, arthrose …)
- Troubles nerveux ( anxiété, angoisses, troubles du sommeil…)
Ensemble nous travaillerons sur votre terrain, en prévention ou pour atténuer voire même supprimer le trouble et éviter la récidive.
La naturopathie est une médecine préventive, mais pas que !
Elle est complémentaire à votre suivi médical en cas de diverses pathologies :
Maladies chroniques, troubles prémenstruels, dérèglements hormonaux, accompagnements de la ménopause, fatigue chronique, stress, surmenage, surpoids, hypertension, hypercholestérolémie, troubles digestifs, intolérances alimentaires, allergies, troubles cutanés : acné, eczéma, sevrage tabagique …
La naturopathie s'adresse:
-Aux personnes désireuses d’optimiser leur santé et prévenir la maladie (adultes, enfants, seniors, femmes enceintes, sportifs, étudiants…)
L’idéal étant de « prévenir, plutôt que de guérir »
- Aux personnes ayant des troubles fonctionnels et chroniques : troubles du sommeil, gestion du stress, allergies, problèmes de poids, intolérances alimentaires, troubles digestifs, maladies chroniques…
Ce que je vous apporterais:
- Mes conseils en hygiène de vie et en nutrition
- Des recommandations personnalisées
- Un protocole individualisé, pensé spécialement pour vous, en fonction de vos besoins
- Mes connaissances en naturopathie
- Des outils et exercices de développement personnel
- Mes compétences et mon expérience
- Mon oreille attentive et ma bienveillance
- Ma présence et ma disponibilité
Ce que vous y gagnerez:
- Une bien-être et un confort retrouvé
- Un mode de vie qui vous correspond et dans lequel vous vous sentez bien
- Une confiance en vous retrouvée
- des conseils bienveillants à appliquer sur le long terme
- Une philosophie de vie à intégrer dans votre quotidien
- Une autonomie qui vous permettra de gérer les différents aspects de votre vie en toute sérénité
CONSULTATIONS:
Lors de votre première consultation, je pratique un bilan de vitalité pour pouvoir vous donner des conseils adaptés et personnalisés. Pour cela je vais procéder à un véritable travail d'investigation en analysant toutes les sphères de votre personne qu'elles soient psychiques ou physiologiques.
Je recherche les causes profondes qui perturbent votre santé et j’utilise des techniques naturelles pour rétablir votre équilibre.
Je vous propose ensuite une ou deux consultations de suivi afin de faire le point et d'aller plus loin dans le travail entrepris, vous pouvez également compléter vos consultations par des séances de réflexologie suivant vos besoins propres ou tout simplement pour bénéficier d'un moment de détente et de relaxation.
MES SEANCES DE REFLEXOLOGIE PLANTAIRE AUX HUILES ESSENTIELLES BIOLOGIQUES ET REFLEXOLOGIE FACIALE AVEC LA METHODE DIEN CHAN
Je vous propose des séances de réflexologie plantaire personnalisées et adaptées à vos besoins.
Ainsi le massage sera accompagné d'une sélection d'huiles essentielles biologiques suivant vos troubles et la sphère à traiter qui permettront de renforcer l'efficacité de la séance.
Vous pouvez également opter pour un massage relaxant, permettant une détente et un bien-être profond grâce aux huiles essentielles de lavande vraie, d'ylang ylang ou encore de petit grain bigaradier etc...
Je propose également de découvrir les vertus régénérantes et bienfaits thérapeutiques de la réflexologie faciale. Je pratique la méthode DIEN CHAN vietnamienne du Dr Bùi Quôc Châu, qui consiste à stimuler des points clés sur le visage pour accompagner le traitement de la douleur (physique et morale) et des troubles fonctionnels, relancer le processus d'auto-régulation de l'organisme . Elle permet également un détente profonde et un apaisement psychique très efficace.
PREMIÈRE CONSULTATION
Durée 1 heure30
Durant cette première consultation, nous faisons un premier bilan très complet de votre état de santé en passant en revue tout ce qui vous est arrivé aussi bien physiquement qu’émotionnellement. Puis j'élabore un plan d’hygiène de vie personnalisé et adapté à votre problématique.
L’objectif de cette consultation a pour but de donner au client des outils et des conseils adaptés à son rythme de vie et à ses problématiques pour adopter une hygiène de vie saine et équilibrée ; afin de gagner en vitalité.
Cette consultation dure entre 1h et 1h30, suite à laquelle vous recevrez par mail ou par courrier postal, dans un délai de 72 heures, un programme d’hygiène de vie complet : conseils nutritionnels, conseils en phytothérapie et gemmothérapie, en aromathérapie, préconisations en gestion de stress, conseils en fleurs de Bach… en fonction de vos problématiques.
Cette consultation comprend :
L’envoi d’un questionnaire (à me renvoyer maximum 4 jours avant le rendez-vous), préalable à votre consultation ce qui me permettra de mieux orienter votre bilan de vitalité en fonction de vos besoins.
Pour les consultations en visio, le règlement est à effectuer par virement bancaire au minimum 4 jours avant la consultation. Vous trouverez mon IBAN sur le mail de préconsultation que vous recevrez dès votre prise de rendez-vous avec les documents à signer et à me retourner (CGV, Questionnaire de santé…)
Pour les consultations en cabinet, le règlement ce fait le jour du rendez-vous par chèque ou en espèce.
Le cabinet se situe au 3 allée des chasseurs 51200 Epernay
Possibilité de me déplacer à domicile sous certaines conditions.
Tarif 75 euros
CONSULTATION DE SUIVI
Durée 1 heure
La consultation de suivi permet de faire un point sur vos difficultés, les évolutions et de réadapter le plan d’hygiène de vie. Nous allons un peu plus loin et ajoutons des choses si votre énergie le permet. Je peux également utiliser cette séance pour vous apprendre des techniques de gestion des émotions et du stress ou bien vous proposer une séance de réflexologie plantaire de relaxation si le rendez-vous se passe à mon cabinet.
Pour les consultations en visio, le règlement est à effectuer par virement bancaire au minimum 4 jours avant la consultation. Vous trouverez mon IBAN sur le mail de préconsultation que vous recevrez dès votre prise de rendez-vous avec les documents à signer et à me retourner (CGV…)
Pour les consultations en cabinet, le règlement ce fait le jour du rendez-vous par chèque ou en espèce.
Le cabinet se situe au 3 allée des chasseurs 51200 Epernay
Possibilité de me déplacer à domicile sous certaines conditions.
Tarif : 65 euros
SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE OU FACIALE AVEC LA MÉTHODE DIEN CHAN DU DR BÙI QUÔC CHÂU
La réflexologie plantaire dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et beaucoup d'autres douleurs citées précédemment, améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique ...
Afin de décupler les bienfaits de votre séance de réflexologie plantaire et de vous offrir un soin personnalisé, j'utilise des huiles végétales ainsi que des huiles essentielles biologiques adaptées à vos besoins.
Je vous propose également des séances de réflexologie faciale avec la méthode DIEN CHAN vietnamienne du Dr Bùi Quôc Châu. Cette technique est basée sur le regroupement de la médecine traditionnelle chinoise avec la logique scientifique et diverses philosophies orientales.
Elle permet de prévenir et de soulager les maux (physiques et psychiques) tout en apportant une relaxation profonde du corps et de l'esprit et de relancer le processus d'auto-régulation de l'organisme de manière très efficace.
Idéal également dans l'accompagnement de la prise en charge de la douleur et des troubles fonctionnels.
Les séances de réflexologie peuvent faire suite à votre bilan de santé afin de travailler sur des systèmes bien spécifiques.
Vous pouvez également réserver une séance sans consultation naturopathique au préalable et choisir entre deux types de réflexologies plantaires:
- Apaiser le système nerveux ( relaxante).
- Séance "détoxifiante" qui vise toutes les sphères organiques et permet une meilleur ouverture des émonctoires.
Et opter pour lune séance globale de Dien Chan.
Contre-indication:
La réflexologie est bénéfique pour tous, du bébé à la personne âgée.
Néanmoins, elle comporte quelques contre indications en cas de malaise cardiaque récent, de phlébites, de thrombose, de varices importantes et durant les 16 premières semaines de votre grossesse.
Les séances de réflexologie ne se déroulent qu'en cabinet au 3 allée des chasseurs, 51200 Epernay.
Le règlement se fait par chèque ou en espèce le jour du rendez-vous.
-Tarif ado/ adulte dès 12 ans : 55 euros
Tarif identique pour la plantaire et pour la méthode Dien Chan.
APERÇU DU COCON DE DOUCEUR DANS LEQUEL JE VOUS ACCUEILLE
VIVRE
CE N'EST QU'UN MOT...
MAIS QUE SON SENS VOUS PORTE JUSQU'A LA FIN
Virgil
« La plus grande richesse, c'est la santé. »
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" Si tu écoutes ton corps quand il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier "
proverbe tibétain
« Chaque être humain est l'auteur de sa santé ou de ses maladies. »
Bouddha
